Đôi chân là bộ phận chịu nhiều áp lực mỗi ngày, và móng chân cũng không ngoại lệ. Việc sở hữu một bộ móng chân khỏe đẹp không chỉ tăng tính thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Tuy nhiên, móng chân rất dễ bị hư tổn do nhiều nguyên nhân khác nhau. May mắn thay, với cách dưỡng móng chân đúng đắn, bạn hoàn toàn có thể phục hồi và duy trì vẻ đẹp tự nhiên cho chúng ngay tại nhà. Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết chăm sóc móng chân từ cơ bản đến chuyên sâu, giúp bạn có được đôi móng khỏe mạnh rạng rỡ.
Hiểu Rõ Nguyên Nhân Gây Hư Tổn Móng Chân
Trước khi tìm hiểu về cách dưỡng móng chân hiệu quả, việc nhận diện các yếu tố gây hại là vô cùng quan trọng. Móng chân có thể bị hư tổn bởi nhiều tác nhân, từ thói quen sinh hoạt hàng ngày cho đến những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Việc nắm rõ các nguyên nhân này sẽ giúp bạn phòng tránh và có hướng điều trị phù hợp.
Chấn thương vật lý và tác động bên ngoài
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến móng chân bị tổn thương là do các chấn thương vật lý. Việc va đập mạnh, rơi vật nặng lên ngón chân, hay thậm chí là mang giày quá chật trong thời gian dài đều có thể gây bầm tím, chảy máu dưới móng, hoặc làm móng bị bong tróc. Các chấn thương này thường dẫn đến tình trạng móng chuyển màu đen hoặc tím, gây đau đớn và mất thẩm mỹ. Thống kê cho thấy, khoảng 20% các trường hợp hư tổn móng chân là do chấn thương.
Móng chân bị bầm đen do chấn thương cần được dưỡng móng chân đúng cách
Thói quen sinh hoạt và sản phẩm làm móng
Thói quen vệ sinh kém, tiếp xúc thường xuyên với môi trường ẩm ướt hoặc hóa chất cũng là yếu tố gây hại nghiêm trọng cho móng. Nấm móng, một tình trạng khá phổ biến, thường phát triển mạnh trong môi trường ẩm thấp và có thể làm móng đổi màu, dày lên, hoặc dễ gãy. Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại sơn móng kém chất lượng hoặc tẩy sơn móng quá thường xuyên với dung dịch chứa hóa chất mạnh như acetone có thể làm móng bị khô, yếu và dễ bong tróc.
Thiếu hụt dinh dưỡng và các bệnh lý
Sức khỏe của móng chân cũng phản ánh tình trạng dinh dưỡng của cơ thể. Thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu như Biotin, kẽm, sắt, hay vitamin A, C, E có thể khiến móng trở nên giòn, dễ gãy, và mọc chậm. Ngoài ra, một số bệnh lý như tiểu đường, các vấn đề về tuần hoàn máu, hay bệnh tuyến giáp cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của móng, gây ra các tình trạng như móng mỏng, dễ tách lớp hoặc có các vệt trắng bất thường.
Các Bước Cơ Bản Trong Cách Dưỡng Móng Chân Hàng Ngày
Để sở hữu một bộ móng chân khỏe mạnh và bền đẹp, việc duy trì thói quen chăm sóc hàng ngày là điều cần thiết. Những cách dưỡng móng chân cơ bản này không chỉ giúp phòng ngừa hư tổn mà còn tạo nền tảng cho sự phát triển khỏe mạnh của móng.
Duy trì vệ sinh móng chân sạch sẽ
Vệ sinh móng chân đều đặn là bước đầu tiên và quan trọng nhất để ngăn ngừa nhiễm trùng và các vấn đề về nấm. Bạn nên rửa chân hàng ngày bằng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ, đặc biệt là sau khi đi giày dép hoặc tiếp xúc với môi trường nhiều bụi bẩn. Sau khi rửa, hãy lau khô hoàn toàn cả bàn chân và các kẽ ngón chân để tránh tạo môi trường ẩm ướt cho vi khuẩn và nấm phát triển. Việc giữ chân sạch sẽ giúp bảo vệ móng khỏi các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.
Cắt và dũa móng đúng cách
Cắt tỉa móng chân định kỳ không chỉ giúp giữ móng có hình dáng đẹp mà còn ngăn ngừa tình trạng móng mọc ngược hoặc gãy. Trước khi cắt, hãy ngâm chân trong nước ấm khoảng 5-10 phút để làm mềm móng, giúp việc cắt dễ dàng hơn và giảm nguy cơ tổn thương. Nên cắt móng theo đường thẳng, tránh cắt quá sát vào phần thịt hoặc bo tròn các cạnh, điều này có thể dẫn đến móng mọc ngược gây đau đớn. Sau khi cắt, dùng dũa móng để làm mịn các cạnh, loại bỏ những vết sắc nhọn. Đảm bảo dụng cụ cắt dũa luôn được khử trùng bằng cồn trước và sau khi sử dụng để tránh lây lan vi khuẩn.
Quy trình cắt và dũa móng chân để dưỡng móng chân sạch sẽ, khỏe mạnh
Dưỡng ẩm cho móng và vùng da quanh móng
Dưỡng ẩm là một yếu tố then chốt trong cách dưỡng móng chân khỏe mạnh, giúp móng không bị khô, giòn và dễ gãy. Sau mỗi lần rửa chân hoặc trước khi đi ngủ, bạn nên thoa một lượng kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho chân và móng. Các loại kem chứa dimethicone hoặc các thành phần dưỡng ẩm sâu sẽ tạo một lớp màng bảo vệ, giúp khóa ẩm hiệu quả. Đối với vùng da biểu bì quanh móng, sử dụng dầu biểu bì hoặc dầu dừa có thể giúp làm mềm da, ngăn ngừa khô ráp và nứt nẻ, đồng thời thúc đẩy móng mọc khỏe hơn.
Dưỡng ẩm thường xuyên là cách dưỡng móng chân hiệu quả, ngăn ngừa khô nứt
Phục Hồi Móng Chân Hư Tổn: Giải Pháp Chuyên Sâu
Khi móng chân đã bị hư tổn, việc chăm sóc cần phải đặc biệt hơn để thúc đẩy quá trình hồi phục. Những giải pháp chuyên sâu dưới đây sẽ là cách dưỡng móng chân hữu ích trong trường hợp móng gặp vấn đề.
Xử lý chấn thương và bầm tím trên móng
Đối với các chấn thương gây bầm tím dưới móng, thông thường, móng sẽ tự hồi phục theo thời gian khi phần móng mới khỏe mạnh mọc ra. Phần móng cũ bị tổn thương có thể tự bong ra mà không cần can thiệp. Tuy nhiên, nếu vết bầm tím kéo dài hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, bạn cần theo dõi sát sao. Trong trường hợp móng chân tiếp tục có màu đen sau khi móng mới đã mọc dài ra, đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn, cần được thăm khám bởi chuyên gia y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng không mong muốn.
Phục hồi móng chân hư tổn do chấn thương bằng cách dưỡng móng chân tự nhiên
Hạn chế sử dụng hóa chất và sơn móng
Để móng chân có cơ hội phục hồi, bạn nên tạm ngừng việc sơn móng và sử dụng các sản phẩm tẩy sơn móng trong ít nhất 2-3 tuần. Việc tiếp xúc liên tục với hóa chất trong sơn và dung dịch tẩy có thể làm móng bị khô và yếu đi đáng kể. Khi móng đã có dấu hiệu cải thiện và bạn muốn sơn lại, hãy ưu tiên chọn các loại sơn móng có chứa thành phần dưỡng móng như vitamin A và các chất dinh dưỡng khác. Những đốm trắng nhỏ trên móng có thể là dấu hiệu của sự thiếu hụt vitamin hoặc khoáng chất, hoặc sự tích tụ chất sừng, việc ngừng sơn và bổ sung dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện tình trạng này.
Hạn chế sơn móng chân để tối ưu cách dưỡng móng chân tự nhiên
Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ đặc trị
Để hỗ trợ quá trình dưỡng móng chân và phục hồi các vấn đề cụ thể, có một số biện pháp tự nhiên và sản phẩm đặc trị bạn có thể cân nhắc.
Ngâm móng với muối biển
Ngâm chân trong dung dịch nước ấm pha muối biển là một cách dưỡng móng chân đơn giản nhưng hiệu quả, đặc biệt khi móng chân bị hư tổn. Hãy chuẩn bị một chậu nước ấm vừa đủ và thêm khoảng 6 thìa cà phê muối biển. Ngâm chân trong dung dịch này khoảng 10 phút. Muối biển có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp làm sạch móng, giảm viêm và hạn chế nguy cơ nhiễm trùng. Sau khi ngâm, hãy lau khô chân và thoa kem dưỡng ẩm để tăng cường quá trình lành vết thương, giúp móng chân nhanh chóng hồi phục.
Ngâm chân muối biển hỗ trợ cách dưỡng móng chân sạch khuẩn
Đắp túi trà cho móng gãy
Đối với móng chân bị gãy hoặc nứt nhẹ, việc đắp túi trà có thể là một giải pháp tạm thời hiệu quả. Phương pháp này giúp giữ các phần móng bị gãy lại với nhau, ngăn ngừa vết nứt lan rộng. Trước khi thực hiện, hãy đảm bảo móng không có dấu hiệu nhiễm trùng. Bạn cắt một mảnh nhỏ từ vỏ túi trà, sau đó phủ một lớp sơn nền trong suốt lên vùng móng bị hư hại. Đặt miếng túi trà lên trên, nhấn nhẹ để loại bỏ bọt khí, rồi sơn thêm một lớp sơn bóng trong suốt lên trên. Miếng dán túi trà này có thể giữ được khoảng một tuần trước khi cần thay mới.
Sử dụng túi trà để hỗ trợ phục hồi móng chân bị gãy, một phần của cách dưỡng móng chân
Thoa tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà nổi tiếng với đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn mạnh mẽ, là lựa chọn tuyệt vời cho cách dưỡng móng chân khi móng bị đổi màu, dễ gãy hoặc có mùi khó chịu do nấm. Bạn chỉ cần thoa một vài giọt tinh dầu tràm trà trực tiếp lên móng bị hư tổn hai lần mỗi ngày. Kiên trì thực hiện cho đến khi thấy móng có dấu hiệu cải thiện từ bên ngoài. Nếu da bạn nhạy cảm với tinh dầu tràm trà, có thể thử dùng nước cốt chanh để thay thế, axit trong chanh cũng có khả năng tiêu diệt nấm hiệu quả. Trong trường hợp nhiễm nấm nặng, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được kê thuốc kháng nấm chuyên biệt, đây thường là phương pháp hiệu quả nhất để điều trị dứt điểm.
Tinh dầu tràm trà giúp dưỡng móng chân khỏe mạnh và phòng ngừa nấm
Hạn chế tiếp xúc với hóa chất
Việc tiếp xúc thường xuyên với hóa chất tẩy rửa trong các công việc nhà có thể làm móng chân và móng tay bị ăn mòn, trở nên yếu và dễ gãy. Để bảo vệ móng, bạn nên đeo ủng cao su hoặc găng tay khi làm việc nhà, dọn dẹp. Lớp bảo vệ này sẽ ngăn chặn trực tiếp hóa chất tiếp xúc với móng, giúp hạn chế các hư tổn có thể xảy ra và hỗ trợ quá trình hồi phục của móng. Đây là một bí quyết đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng trong cách dưỡng móng chân và móng tay hàng ngày.
Bảo vệ móng chân khỏi hóa chất là bí quyết dưỡng móng chân bền đẹp
Dinh Dưỡng Từ Bên Trong: Nền Tảng Cho Móng Chân Khỏe Mạnh
Bên cạnh các tác động bên ngoài, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì và phục hồi sức khỏe móng chân. Cách dưỡng móng chân toàn diện không thể thiếu yếu tố dinh dưỡng từ bên trong.
Bổ sung Biotin và Silica cho móng chắc khỏe
Biotin, còn được gọi là vitamin B7, là một dưỡng chất thiết yếu giúp củng cố cấu trúc keratin, thành phần chính của móng. Bổ sung Biotin là một cách dưỡng móng chân hữu ích để duy trì móng chắc khỏe, giảm tình trạng móng giòn, dễ gãy. Bạn có thể tìm thấy Biotin trong nhiều loại thực phẩm như trứng, cá hồi, các loại hạt và rau xanh đậm. Tác dụng của Biotin thường cần thời gian, khoảng 4-6 tháng để thấy rõ hiệu quả. Ngoài ra, việc bổ sung Silica (Silicon) cũng được khuyến nghị bởi các chuyên gia y tế, giúp tăng cường độ đàn hồi và độ bền của móng.
Bổ sung Biotin là cách dưỡng móng chân từ bên trong hiệu quả
Chế độ ăn uống giàu Vitamin và Khoáng chất
Một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ vitamin và khoáng chất là chìa khóa cho móng chân khỏe mạnh. Hãy đảm bảo bạn bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm giàu vitamin A (có trong cà rốt, khoai lang), vitamin B (thịt, ngũ cốc nguyên hạt), vitamin C (cam, dâu tây) và vitamin E (các loại hạt, dầu thực vật). Những vitamin này không chỉ hỗ trợ móng chắc khỏe mà còn nuôi dưỡng lớp biểu bì xung quanh, giúp móng chân nhanh chóng hồi phục sau tổn thương và giảm thiểu nguy cơ hư tổn trong tương lai.
Tầm quan trọng của việc uống đủ nước
Cơ thể thiếu nước có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có tình trạng móng chân bị khô, giòn và lớp biểu bì quanh móng trở nên thô ráp. Việc uống đủ nước, ít nhất 8 cốc nước (khoảng 2 lít) mỗi ngày, là một phần quan trọng của cách dưỡng móng chân từ bên trong. Nước giúp duy trì độ ẩm cho cơ thể, bao gồm cả móng và da, từ đó ngăn ngừa móng bị mất nước, nứt nẻ và thúc đẩy quá trình mọc móng khỏe mạnh.
Chế độ ăn uống và đủ nước quan trọng trong cách dưỡng móng chân khỏe
Khi Nào Cần Loại Bỏ Móng Hư Và Chăm Sóc Đúng Cách
Trong một số trường hợp, móng chân bị hư tổn quá nặng cần phải được loại bỏ để tạo điều kiện cho móng mới mọc lên khỏe mạnh. Việc này đòi hỏi sự cẩn trọng và tuân thủ các bước vệ sinh để tránh nhiễm trùng.
Quy trình loại bỏ móng hư an toàn tại nhà
Dấu hiệu rõ ràng nhất của móng hư là sự đổi màu sang đen, tím hoặc vàng bất thường. Khi móng sắp hư hoàn toàn, nó thường sẽ tự bong ra mà không gây đau đớn. Tuy nhiên, nếu bạn quyết định tự loại bỏ móng hư, điều quan trọng nhất là phải đảm bảo vệ sinh tuyệt đối. Rửa sạch bàn chân và bàn tay bằng xà phòng sát khuẩn trước khi chạm vào móng để giảm thiểu nguy cơ nhiễm khuẩn. Cắt bỏ phần móng đã chết, không còn dính vào da, và loại bỏ nhẹ nhàng phần da chết xung quanh để tránh bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ. Nếu không chắc chắn về tình trạng móng hoặc cảm thấy đau, hãy tìm đến sự hỗ trợ của bác sĩ hoặc nhân viên y tế chuyên nghiệp.
Vệ sinh sạch sẽ trước khi loại bỏ móng hư là bước quan trọng trong cách dưỡng móng chân
Loại bỏ da chết giúp thúc đẩy quá trình dưỡng móng chân và mọc móng mới
Đánh giá tình trạng móng chân hư để áp dụng cách dưỡng móng chân phù hợp
Chăm sóc và bảo vệ ngón chân sau khi loại bỏ móng
Sau khi loại bỏ phần móng hư, vùng da non bên dưới sẽ rất nhạy cảm và dễ tổn thương. Cách dưỡng móng chân trong giai đoạn này cần tập trung vào bảo vệ và thúc đẩy lành thương. Ngay lập tức, bạn nên quấn ngón chân bằng băng y tế sạch sau khi đã làm sạch nhẹ nhàng bằng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ. Thoa một lớp thuốc mỡ kháng sinh lên vết thương để ngăn ngừa nhiễm trùng và hỗ trợ quá trình lành da. Thay băng ít nhất một lần mỗi ngày, hoặc thường xuyên hơn nếu băng bị ướt hoặc bẩn, để đảm bảo vết thương luôn được thông thoáng và sạch sẽ.
Băng bó ngón chân sau khi loại bỏ móng hư để bảo vệ và hỗ trợ dưỡng móng chân
Sử dụng thuốc mỡ kháng sinh sau khi loại bỏ móng hư là cách dưỡng móng chân hiệu quả
Thay băng thường xuyên giúp vết thương thông thoáng, hỗ trợ cách dưỡng móng chân
Bôi thuốc kháng sinh là một phần quan trọng của cách dưỡng móng chân sau tổn thương
Dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng và khi nào cần gặp bác sĩ
Trong quá trình hồi phục, việc theo dõi tình trạng vết thương là rất quan trọng. Các dấu hiệu như đau dữ dội, sưng tấy, nóng rát quanh ngón chân, chảy mủ, xuất hiện vệt đỏ kéo dài từ vết thương hoặc sốt có thể là những cảnh báo về nhiễm trùng. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy liên hệ ngay với bác sĩ hoặc dược sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Việc can thiệp sớm sẽ giúp ngăn chặn tình trạng nhiễm trùng trở nên nghiêm trọng hơn và đảm bảo quá trình dưỡng móng chân diễn ra thuận lợi.
Nhận biết dấu hiệu nhiễm trùng móng chân để áp dụng cách dưỡng móng chân kịp thời
Những Lưu Ý Quan Trọng Để Giữ Móng Chân Luôn Đẹp
Để đảm bảo móng chân luôn khỏe mạnh và đẹp mắt, ngoài các phương pháp chăm sóc trực tiếp, bạn cũng cần chú ý đến những thói quen hàng ngày và cách bảo vệ móng.
Chọn giày dép phù hợp và thoải mái
Một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn đến sức khỏe móng chân là giày dép. Việc mang những đôi giày quá chật, quá hẹp hoặc không vừa vặn có thể gây áp lực lên ngón chân, dẫn đến chấn thương, bầm tím móng, hoặc làm móng mọc ngược. Hãy chọn những đôi giày có kích thước phù hợp, chất liệu thoáng khí và có đủ không gian cho các ngón chân. Khi đi giày thể thao, hãy siết chặt dây buộc vừa phải để ngăn bàn chân trượt trong giày, giảm thiểu va chạm của ngón chân vào mặt trước của giày. Trong giai đoạn móng đang phục hồi, ưu tiên mang giày bít mũi để bảo vệ móng khỏi các tác động bên ngoài.
Chọn giày dép phù hợp là một phần thiết yếu của cách dưỡng móng chân khỏe đẹp
Bảo vệ móng chân khỏi các tác nhân gây hại
Bên cạnh việc chọn giày dép, bạn cũng cần chủ động bảo vệ móng chân khỏi các tác nhân gây hại khác. Cố gắng tránh làm rơi đồ vật vào ngón chân hoặc va chạm mạnh. Nếu bạn thường xuyên bơi lội hoặc làm việc trong môi trường ẩm ướt, hãy cân nhắc sử dụng giày dép bảo hộ hoặc các biện pháp ngăn ngừa nấm móng. Massage chân thường xuyên cũng là một cách dưỡng móng chân gián tiếp, giúp tăng cường lưu thông máu đến khu vực này, từ đó đẩy nhanh quá trình lành vết thương và thúc đẩy móng mọc khỏe hơn.
Để chân nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt trong vài ngày đầu sau khi tháo móng
Kiên nhẫn trong quá trình dưỡng móng chân phục hồi
Quá trình móng chân mọc lại hoàn toàn sau khi hư tổn có thể mất khá nhiều thời gian, thường là từ 3 đến 6 tháng, tùy thuộc vào mức độ tổn thương và tốc độ mọc móng của mỗi người. Do đó, điều quan trọng nhất là bạn cần phải kiên nhẫn và tuân thủ đều đặn các cách dưỡng móng chân đã được hướng dẫn. Đừng nản lòng nếu chưa thấy kết quả ngay lập tức. Hãy tiếp tục chăm sóc đúng cách, cung cấp đủ dinh dưỡng và bảo vệ móng, bạn sẽ thấy những cải thiện rõ rệt và cuối cùng là sở hữu một bộ móng chân khỏe đẹp như mong muốn.
Cắt tỉa móng chân an toàn sau khi bong là yếu tố của cách dưỡng móng chân đúng
Việc duy trì một bộ móng chân khỏe mạnh và đẹp mắt đòi hỏi sự quan tâm và chăm sóc đúng mực. Từ việc hiểu rõ nguyên nhân gây hư tổn, áp dụng các bước vệ sinh và dưỡng ẩm cơ bản, cho đến các giải pháp chuyên sâu khi móng bị tổn thương, mỗi cách dưỡng móng chân đều góp phần quan trọng vào vẻ đẹp toàn diện của đôi bàn chân. Đừng quên bổ sung dinh dưỡng từ bên trong và lựa chọn giày dép phù hợp để bảo vệ móng chân khỏi các tác nhân gây hại. Với những bí quyết từ Ảnh Nail, bạn hoàn toàn có thể tự tin sở hữu đôi móng chân khỏe mạnh và rạng rỡ.
Các Câu Hỏi Thường Gặp (FAQs)
Làm thế nào để móng chân mọc nhanh hơn sau khi bị hư tổn?
Để móng chân mọc nhanh và khỏe mạnh hơn sau khi hư tổn, bạn cần tập trung vào việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất từ bên trong và duy trì chăm sóc đúng cách từ bên ngoài. Bổ sung Biotin, Silica cùng các vitamin A, C, E thông qua chế độ ăn uống hoặc thực phẩm chức năng có thể thúc đẩy quá trình này. Đồng thời, giữ móng sạch sẽ, dưỡng ẩm thường xuyên và tránh các tác nhân gây hại sẽ tạo môi trường tốt nhất cho móng phát triển.
Có nên sơn móng chân khi móng đang bị hư tổn không?
Tuyệt đối không nên sơn móng chân khi móng đang bị hư tổn. Các hóa chất trong sơn móng và dung dịch tẩy sơn có thể làm móng bị yếu hơn, khô ráp và cản trở quá trình phục hồi tự nhiên của móng. Hơn nữa, việc sơn móng có thể che giấu các dấu hiệu nhiễm trùng hoặc tình trạng hư tổn đang tiến triển, làm chậm trễ việc điều trị kịp thời. Hãy chờ đợi cho đến khi móng chân hoàn toàn khỏe mạnh trở lại trước khi nghĩ đến việc sơn lại.
Mất bao lâu để móng chân hư tổn hồi phục hoàn toàn?
Thời gian để móng chân hư tổn hồi phục hoàn toàn phụ thuộc vào mức độ tổn thương và tốc độ mọc móng của từng người. Thông thường, một móng chân có thể mất từ 3 đến 6 tháng để mọc lại từ gốc. Trong trường hợp nặng hơn hoặc có nhiễm trùng, thời gian này có thể kéo dài hơn. Điều quan trọng là duy trì thói quen dưỡng móng chân đều đặn và kiên nhẫn trong suốt quá trình hồi phục.
Dấu hiệu nào cho thấy móng chân bị nhiễm nấm?
Móng chân bị nhiễm nấm thường có một số dấu hiệu nhận biết rõ ràng. Đầu tiên, móng có thể bị đổi màu sang vàng, nâu, hoặc đen. Móng trở nên dày hơn, giòn, dễ gãy hoặc nứt nẻ. Ngoài ra, bạn có thể thấy các vệt trắng hoặc vàng dưới móng, hoặc móng có mùi hôi khó chịu. Đôi khi, móng có thể bị biến dạng hoặc bong tróc khỏi giường móng. Nếu phát hiện các dấu hiệu này, bạn nên tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ để được điều trị phù hợp.
