Móng chân quặp vào thịt, hay còn gọi là móng mọc ngược, là một tình trạng phổ biến gây nhiều khó chịu và đau đớn. Khi móng chân không mọc thẳng mà cắm sâu vào phần da xung quanh, nó không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng nghiêm trọng. Hiểu rõ về tình trạng này là bước đầu tiên để bảo vệ sức khỏe đôi chân của bạn.
Hiểu Rõ Về Cấu Tạo và Chức Năng Của Móng Chân
Móng chân, tương tự như móng tay, là một cấu trúc sừng cứng chắc nằm ở đầu ngón, được hình thành chủ yếu từ keratin – một loại protein dạng sợi. Bề mặt móng thường sáng bóng do có chứa một lượng nhất định chất béo và nước. Ngoài ra, các nguyên tố vi lượng như kẽm và crom cũng góp phần vào cấu trúc của móng, phản ánh phần nào tình trạng sức khỏe tổng thể.
Các Thành Phần Chính Của Móng Chân
Móng chân bao gồm ba phần cơ bản hợp thành một khối thống nhất. Đĩa móng là phần móng mà chúng ta có thể nhìn thấy được ở bên ngoài, thường có màu hồng nhạt do nằm trên giường móng, nơi có hệ thống mạch máu phong phú nuôi dưỡng. Cuối cùng, mầm móng là phần nằm ẩn dưới da ở gốc ngón chân, đây chính là nơi sản sinh ra các tế bào móng mới, đẩy phần móng cũ dài ra theo thời gian. Sự phát triển không ngừng của mầm móng quyết định hình dạng và độ chắc khỏe của móng.
Tầm Quan Trọng Của Móng Chân Đối Với Sức Khỏe
Móng chân không chỉ đơn thuần là một phần nhỏ trên cơ thể mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ các đầu mút ngón chân và mô mềm xung quanh khỏi các tác động từ bên ngoài như chấn thương vật lý hoặc sự xâm nhập của vi khuẩn. Chúng còn tăng cường khả năng cảm nhận áp lực và xúc giác ở đầu ngón, giúp chúng ta di chuyển và duy trì thăng bằng tốt hơn. Một bộ móng khỏe mạnh cũng là dấu hiệu của một cơ thể cường tráng.
Móng Chân Quặp Vào Thịt Là Gì? Định Nghĩa và Tỷ Lệ Mắc Phải
Móng chân quặp vào thịt, hay còn được biết đến với các tên gọi như móng mọc ngược hoặc móng chọc thịt, là tình trạng phổ biến khi cạnh bên của móng chân, thường là ngón cái, phát triển bất thường và đâm sâu vào lớp da mềm xung quanh. Tình trạng này gây ra cảm giác đau nhức, sưng tấy và nếu không được xử lý kịp thời, có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng, thậm chí ảnh hưởng đến xương và gây nhiễm trùng huyết.
Các nghiên cứu cho thấy, móng quặp là một trong những bệnh lý móng thường gặp nhất, với tỷ lệ mắc phải có thể lên tới 20% trong dân số. Mặc dù chúng ta có thể trải qua tình trạng này ít nhất một lần trong đời với mức độ nhẹ, tự khỏi sau vài ngày, nhưng nếu chủ quan, nó có thể tái phát và trở nên mãn tính. Tình trạng móng chân bị quặp thường xảy ra ở ngón chân, đặc biệt là ngón chân cái, rất hiếm khi xuất hiện ở ngón tay. Việc nhận diện sớm và can thiệp đúng cách là chìa khóa để tránh các biến chứng đáng tiếc.
Sự Khác Biệt Giữa Móng Quặp và Các Tình Trạng Khác
Điều quan trọng là phân biệt móng chân quặp vào thịt với các vấn đề sức khỏe móng chân khác, chẳng hạn như nấm móng hay các chấn thương đơn thuần. Nấm móng thường làm móng đổi màu, dày lên hoặc giòn dễ gãy, trong khi móng quặp đặc trưng bởi cạnh móng đâm vào da, gây sưng và đau cục bộ. Mặc dù nấm móng có thể là nguyên nhân gián tiếp dẫn đến móng chọc thịt do làm thay đổi cấu trúc móng, nhưng hai bệnh lý này cần được chẩn đoán và điều trị riêng biệt để đảm bảo hiệu quả. Việc nhầm lẫn có thể dẫn đến việc điều trị sai hướng, làm tình trạng bệnh kéo dài và nghiêm trọng hơn.
Những Nguyên Nhân Chính Gây Móng Chân Quặp Vào Thịt
Móng chân quặp vào thịt xảy ra khi sự cân bằng giữa nội lực (sự phát triển tự nhiên của móng) và ngoại lực (các tác động bên ngoài) bị phá vỡ. Khi ngoại lực lấn át, móng có xu hướng cong xuống và đâm vào phần thịt mềm xung quanh, gây ra cảm giác đau nhức và khó chịu. Có nhiều yếu tố góp phần vào tình trạng này, từ thói quen sinh hoạt đến các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Lựa Chọn Giày Dép Không Phù Hợp và Tác Động Cơ Học
Một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến móng chân quặp vào thịt là việc mang giày dép quá chật hoặc không vừa vặn. Giày chật tạo áp lực liên tục lên ngón chân, đặc biệt là ngón cái, khiến móng bị ép và có xu hướng mọc cong vào trong. Tình trạng này đặc biệt phổ biến ở trẻ em và thanh thiếu niên, do kích thước bàn chân thay đổi nhanh chóng nhưng không được thay giày phù hợp kịp thời. Bên cạnh đó, các hoạt động thể thao đòi hỏi chạy nhảy nhiều như bóng đá, bóng rổ hay chạy bộ mà không mang giày dép bảo hộ đúng cách cũng có thể gây ra chấn thương nhỏ lặp đi lặp lại, đẩy móng chân vào tình trạng mọc ngược. Việc mang tất quá chật cũng góp phần gây áp lực lên móng.
Thói Quen Cắt Móng Chân Sai Cách
Cách cắt móng chân tưởng chừng đơn giản nhưng lại có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe móng. Cắt móng chân quá ngắn, đặc biệt là cắt sâu vào hai bên khóe móng, là nguyên nhân phổ biến gây móng chọc thịt. Khi khóe móng bị cắt cụt, móng mất đi định hướng tự nhiên, phần móng mới mọc ra có thể đâm thẳng vào da thịt xung quanh. Tương tự, việc cố gắng lôi móc hoặc tỉa các phần móng cứng ở khóe cũng có thể làm tổn thương da và tạo điều kiện cho móng chân quặp vào thịt phát triển.
Ảnh Hưởng Từ Cấu Trúc Bẩm Sinh và Bệnh Lý Móng
Một số người có cấu trúc bàn chân hoặc hình dạng móng bẩm sinh dễ bị móng chân quặp vào thịt. Ví dụ, người có bàn chân bẹt, ngón cái vẹo ngoài hoặc móng chân có hình dạng cong như càng cua (hay còn gọi là móng kìm) thường có nguy cơ cao hơn. Ngoài ra, các bệnh lý về móng như nấm móng cũng có thể làm móng dày lên hoặc thay đổi hình dạng, khiến chúng dễ dàng đâm vào thịt. Nấm móng gây biến dạng móng ở khoảng 50% số người mắc bệnh, và những biến dạng này thường tạo điều kiện cho móng mọc ngược.
Các Bệnh Nền và Tác Dụng Phụ Của Thuốc
Tình trạng móng chân quặp vào thịt cũng thường xuyên xuất hiện ở những người mắc một số bệnh lý mãn tính. Bệnh nhân tiểu đường, béo phì, suy tim, suy thận, viêm khớp bàn ngón chân mãn tính, hoặc các bệnh lý mạch máu chi dưới đều có nguy cơ cao hơn. Đặc biệt, người mắc bệnh tiểu đường có thể gặp biến chứng nghiêm trọng do tổn thương dây thần kinh làm giảm cảm giác đau, khiến họ không nhận ra tình trạng móng chân quặp vào thịt cho đến khi nhiễm trùng đã nặng. Hơn nữa, một số loại thuốc điều trị, điển hình là các thuốc chống ung thư, cũng có thể gây ra tác dụng phụ làm móng mọc bất thường, dẫn đến móng chọc thịt.
Dấu Hiệu Nhận Biết Tình Trạng Móng Chân Quặp Vào Thịt Qua Các Giai Đoạn
Việc nhận biết sớm các triệu chứng của móng chân quặp vào thịt là vô cùng quan trọng để có thể can thiệp kịp thời, ngăn chặn bệnh tiến triển nặng hơn. Tình trạng móng mọc ngược thường trải qua ba giai đoạn với các biểu hiện khác nhau.
Giai Đoạn Đầu: Biểu Hiện Nhẹ và Khó Chịu
Ở giai đoạn đầu, người bệnh thường chỉ cảm thấy đau nhẹ ở khu vực ngón chân, đặc biệt khi đi bộ, chạy bộ hoặc khi có áp lực tác động lên ngón chân cái. Khi quan sát kỹ, bạn có thể thấy vùng da ở khóe móng chân hơi viêm đỏ và sưng nhẹ. Đây là lúc đĩa móng bắt đầu gây chấn thương nhỏ cho biểu mô cuốn móng bên. Nếu tình trạng này tiếp diễn, sự ma sát liên tục sẽ dẫn đến phù nề cuốn móng, tạo tiền đề cho các triệu chứng nặng hơn xuất hiện.
Giai Đoạn Trung Bình: Viêm Nhiễm và Sưng Đau Rõ Rệt
Khi móng chân quặp vào thịt tiến triển sang giai đoạn hai, các triệu chứng trở nên rõ ràng và khó chịu hơn. Ngón chân hoặc toàn bộ bàn chân có thể đổ mồ hôi nhiều hơn và xuất hiện mùi hôi khó chịu. Vùng viêm ở khóe móng sẽ sưng tấy rõ rệt, hình thành một khối u thịt được gọi là u hạt. Dưới khối u này, bạn có thể thấy dịch tiết, máu hoặc mủ, cho thấy dấu hiệu của nhiễm trùng. Kèm theo đó, người bệnh có thể sốt nhẹ, là một phản ứng của cơ thể đối với tình trạng viêm nhiễm.
Giai Đoạn Nặng: Nguy Cơ Nhiễm Trùng Sâu và Biến Chứng
Nếu không được điều trị, móng chân quặp vào thịt sẽ phát triển đến giai đoạn ba, đây là giai đoạn nghiêm trọng nhất. Móng chân sẽ cắm sâu vào khối u hạt, gây viêm tấy đỏ lan rộng, loét da và chảy mủ liên tục. Tình trạng nhiễm trùng lúc này đã trở nên trầm trọng và có thể ăn sâu vào xương ngón chân. Ở Việt Nam, đặc biệt là ở những vùng nông thôn, nhiều người bệnh thường tự điều trị tại nhà bằng các phương pháp dân gian hoặc vệ sinh vết thương không đúng cách. Họ chỉ tìm đến bác sĩ khi bệnh đã quá nặng, thường là lúc nhiễm trùng đã ăn đến xương và trong một số trường hợp cực đoan, việc cắt bỏ phần bị viêm nhiễm là cần thiết để bảo toàn tính mạng. Tình trạng nhiễm trùng sâu này đặc biệt nguy hiểm ở những người có bệnh nền như tiểu đường lâu năm, những người có thể mất cảm giác đau và không nhận biết được mức độ nghiêm trọng của tổn thương cho đến khi hoại tử xảy ra.
Chẩn Đoán Chính Xác Tình Trạng Móng Chân Quặp Vào Thịt
Để điều trị hiệu quả tình trạng móng chân quặp vào thịt, việc chẩn đoán chính xác mức độ tổn thương và các yếu tố liên quan là vô cùng quan trọng. Bác sĩ sẽ thực hiện một quy trình thăm khám toàn diện kết hợp với các xét nghiệm cận lâm sàng cần thiết.
Quy Trình Thăm Khám Lâm Sàng và Đánh Giá
Khi đến khám, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra trực tiếp ngón chân của bạn. Việc sờ nắn nhẹ nhàng giúp bác sĩ đánh giá mức độ sưng, đau, và xác định xem móng có thực sự quặp vào thịt hay không. Bác sĩ cũng sẽ quan sát màu sắc của da, sự hiện diện của dịch tiết, mủ hay u hạt. Trong quá trình thăm khám, bạn sẽ được hỏi về các triệu chứng, thời gian xuất hiện, các thói quen sinh hoạt (như việc mang giày dép, cách cắt móng), và tiền sử bệnh lý cá nhân (đặc biệt là các bệnh nền như tiểu đường) để có cái nhìn tổng quan nhất về tình trạng móng chân bị quặp.
Các Xét Nghiệm Cận Lâm Sàng Cần Thiết
Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và các triệu chứng đi kèm, bác sĩ có thể chỉ định một số xét nghiệm cận lâm sàng để hỗ trợ chẩn đoán và loại trừ các biến chứng. Việc đo nhiệt độ cơ thể sẽ giúp xác định có sốt hay không, một dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng. Xét nghiệm máu có thể được yêu cầu để tìm dấu hiệu nhiễm trùng toàn thân, đặc biệt khi có sốt. Siêu âm vùng ngón chân bị ảnh hưởng sẽ giúp bác sĩ đánh giá mức độ lan rộng của tổn thương mô mềm, đặc biệt khi có mủ hoặc dịch tiết. Trong những trường hợp móng chân quặp vào thịt nặng và kéo dài, nghi ngờ nhiễm trùng xương, chụp X-quang xương là cần thiết để xác định xem vi khuẩn đã ăn sâu vào xương hay chưa. Đối với bệnh nhân có bệnh nền như tiểu đường hoặc loét do tĩnh mạch, các xét nghiệm chuyên sâu hơn có thể được yêu cầu để đánh giá tổng thể sức khỏe và các yếu tố nguy cơ.
Các Phương Pháp Điều Trị Móng Chân Quặp Vào Thịt Hiệu Quả
Việc điều trị móng chân quặp vào thịt cần được cá nhân hóa tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Từ những biện pháp đơn giản tại nhà cho đến các can thiệp y tế chuyên sâu, mục tiêu chính là giảm đau, kiểm soát nhiễm trùng và ngăn ngừa tái phát.
Giải Pháp Điều Trị Tại Nhà Cho Giai Đoạn Nhẹ
Trong giai đoạn đầu, khi móng quặp chỉ gây viêm và đau nhẹ, bạn có thể tự chăm sóc tại nhà theo hướng dẫn của bác sĩ. Một phương pháp hiệu quả là ngâm chân trong nước ấm pha xà phòng hoặc muối Epsom khoảng 15 – 20 phút, 3 – 4 lần mỗi ngày. Việc này giúp làm mềm da và giảm sưng tấy. Sau khi ngâm, hãy lau khô chân thật kỹ. Nếu có viêm tiết dịch, có thể vệ sinh bằng các dung dịch sát khuẩn y tế như cồn iod hoặc sử dụng các loại gel, kem bôi kháng khuẩn tại chỗ theo chỉ định. Để giảm bớt áp lực từ móng, bạn có thể nhẹ nhàng lót một miếng bông gạc y tế nhỏ giữa cạnh móng và phần thịt bị ảnh hưởng. Điều quan trọng là phải tránh đi giày dép bít mũi quá chật và hạn chế vận động mạnh trong thời gian này.
Can Thiệp Y Tế Khi Móng Chân Quặp Vào Thịt Nặng
Khi tình trạng móng chân quặp vào thịt đã chuyển sang giai đoạn sưng đau trầm trọng, có dịch hoặc mủ, và móng đâm sâu vào thịt, việc thăm khám bác sĩ chuyên khoa là điều bắt buộc và cần được thực hiện càng sớm càng tốt. Nếu có kèm theo sốt, đây là dấu hiệu của nhiễm trùng toàn thân và cần nhập viện khẩn cấp để được điều trị kịp thời. Bác sĩ sẽ tiến hành khám và chỉ định các xét nghiệm cần thiết để đánh giá chính xác mức độ tổn thương. Việc sử dụng kháng sinh và kháng viêm là cần thiết ở giai đoạn này để kiểm soát nhiễm trùng và giảm sưng đau.
Vai Trò Của Phẫu Thuật Trong Điều Trị Dứt Điểm
Trong một số trường hợp móng chân quặp vào thịt nặng hoặc tái phát nhiều lần, bác sĩ có thể đề nghị thực hiện tiểu phẫu. Phẫu thuật thường bao gồm việc rạch tháo ổ mủ (nếu có) và cắt bỏ một phần móng bị quặp hoặc thậm chí là một phần của rễ móng để ngăn ngừa tái phát. Tiểu phẫu này thường chỉ mất khoảng 5 – 10 phút, được thực hiện dưới hình thức gây tê tại chỗ, giúp người bệnh không cảm thấy đau trong suốt quá trình. Đây là phương pháp hiệu quả và triệt để để giải quyết tình trạng móng chân bị quặp, đặc biệt quan trọng đối với những bệnh nhân có nguy cơ cao như người mắc bệnh tiểu đường, nơi việc tái phát có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm hơn.
Bí Quyết Phòng Ngừa Móng Chân Quặp Vào Thịt Tái Phát
Phòng ngừa luôn tốt hơn chữa bệnh, và điều này đặc biệt đúng với tình trạng móng chân quặp vào thịt. Bằng cách áp dụng những thói quen chăm sóc móng chân đúng cách và lựa chọn trang phục phù hợp, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc phải hoặc tái phát tình trạng móng mọc ngược gây phiền toái này.
Chăm Sóc Móng Chân Đúng Cách Tại Nhà
Việc cắt móng chân đúng cách là yếu tố then chốt để phòng tránh móng chọc thịt. Thay vì cắt cong hoặc cắt quá sâu vào khóe, hãy cắt móng chân thẳng ngang. Luôn chừa lại khoảng 1mm phần móng trắng ở phía đầu móng, không cắt sát rìa màu hồng của thân móng. Điều này giúp móng phát triển theo nếp cũ và không đâm vào thịt. Đừng cố gắng tự ý cắt hay móc các phần móng cứng ở khóe khi chưa có kinh nghiệm, vì có thể làm tổn thương da và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Giữ gìn vệ sinh bàn chân sạch sẽ, đặc biệt sau khi vận động hoặc làm việc nặng, cũng là một biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Lựa Chọn Giày Dép và Tất Phù Hợp
Giày dép và tất đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và hỗ trợ đôi chân. Hãy chọn giày dép có kích cỡ vừa vặn, không quá chật ở phần mũi để các ngón chân có đủ không gian cử động thoải mái, đặc biệt là ngón chân cái. Khi tham gia các môn thể thao, việc chọn giày chuyên dụng có khả năng bảo vệ tốt và mang kèm tất có chất liệu thoáng khí, thấm hút mồ hôi là rất cần thiết. Đối với trẻ em và thanh thiếu niên, cần thường xuyên kiểm tra và thay giày mới phù hợp với sự phát triển kích thước của bàn chân, tránh để giày chật gây áp lực lên móng.
Lưu Ý Đặc Biệt Cho Người Có Bệnh Nền
Đối với những người mắc bệnh tiểu đường hoặc giãn tĩnh mạch chi dưới ở mức độ trung bình hoặc nặng, việc kiểm tra bàn chân hàng ngày là vô cùng quan trọng. Do khả năng cảm nhận đau bị suy giảm, các vết thương nhỏ hoặc tình trạng móng chân quặp vào thịt có thể không được phát hiện kịp thời và dễ dàng tiến triển thành nhiễm trùng nghiêm trọng. Khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như sưng, đỏ, đau (dù nhẹ) hoặc thay đổi màu sắc móng, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được thăm khám và can thiệp kịp thời, tránh những biến chứng đáng tiếc có thể dẫn đến cắt cụt chi.
Những Lầm Tưởng Phổ Biến Về Móng Chân Quặp Vào Thịt
Xung quanh tình trạng móng chân quặp vào thịt có nhiều lầm tưởng có thể dẫn đến cách xử lý sai lầm và làm trầm trọng thêm tình hình. Một trong những lầm tưởng phổ biến nhất là tự ý “móc” hoặc “cạy” khóe móng bị đau với niềm tin rằng sẽ giúp móng mọc ra ngoài. Tuy nhiên, hành động này thường gây tổn thương sâu hơn cho da, mở đường cho vi khuẩn xâm nhập và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Nhiều người cũng cho rằng chỉ cần cắt bỏ phần móng đâm vào thịt là khỏi, nhưng thực tế việc cắt sâu không đúng kỹ thuật lại là nguyên nhân chính khiến móng tái phát và mọc ngược trở lại. Một lầm tưởng khác là bỏ qua các triệu chứng nhẹ, cho rằng móng quặp sẽ tự khỏi. Trong khi một số trường hợp nhẹ có thể tự cải thiện, nhưng nếu không được chăm sóc đúng cách, chúng rất dễ chuyển sang giai đoạn viêm nhiễm nặng hơn.
Tác Động Của Móng Chân Quặp Vào Thịt Đến Đời Sống Hàng Ngày
Tình trạng móng chân quặp vào thịt không chỉ gây ra đau đớn về thể chất mà còn ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Cơn đau nhức khó chịu có thể cản trở các hoạt động đơn giản như đi bộ, đứng lâu, hoặc thậm chí là mang giày. Điều này khiến người bệnh phải hạn chế tham gia các hoạt động thể thao, công việc hoặc giải trí, gây ra cảm giác khó chịu và mất tự tin. Trong trường hợp nhiễm trùng nặng, người bệnh có thể phải chịu đựng cơn đau dai dẳng, sưng tấy, và thậm chí sốt, làm giảm hiệu suất làm việc và học tập. Về lâu dài, nếu không được điều trị dứt điểm, móng chân bị quặp có thể dẫn đến các biến chứng mãn tính, ảnh hưởng đến cấu trúc xương và thậm chí đe dọa đến tính mạng ở những người có hệ miễn dịch suy yếu hoặc bệnh nền.
Câu Hỏi Thường Gặp Về Móng Chân Quặp Vào Thịt
1. Móng chân quặp vào thịt có tự khỏi được không?
Trong một số trường hợp móng chân quặp vào thịt ở giai đoạn rất nhẹ, không có dấu hiệu nhiễm trùng, có thể tự cải thiện nếu được chăm sóc đúng cách (ngâm chân, vệ sinh). Tuy nhiên, nếu có đau, sưng, đỏ hoặc chảy dịch, cần can thiệp y tế để tránh biến chứng.
2. Có nên tự cắt móng chân quặp vào thịt không?
Tuyệt đối không nên tự ý cắt hay móc phần móng quặp vào thịt. Việc này dễ gây tổn thương sâu hơn, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Hãy tìm đến bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc móng để được hỗ trợ đúng cách.
3. Làm thế nào để giảm đau khi móng chân quặp vào thịt?
Để giảm đau tạm thời, bạn có thể ngâm chân trong nước ấm pha muối hoặc xà phòng 3-4 lần mỗi ngày. Sau đó, nhẹ nhàng lau khô và có thể lót một miếng bông gạc nhỏ giữa móng và da. Tránh mang giày chật và đi lại nhiều. Nếu đau nhiều, có thể dùng thuốc giảm đau không kê đơn theo chỉ dẫn.
4. Khi nào cần đi khám bác sĩ vì móng chân quặp vào thịt?
Bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu móng chân quặp vào thịt gây đau dữ dội, sưng tấy kèm mủ, có dấu hiệu nhiễm trùng (sốt, đỏ lan rộng), hoặc nếu bạn mắc các bệnh nền như tiểu đường.
5. Móng chân quặp vào thịt có phòng ngừa được không?
Hoàn toàn có thể phòng ngừa móng chân quặp vào thịt bằng cách cắt móng thẳng ngang, không cắt quá ngắn, chọn giày dép vừa vặn, vệ sinh chân sạch sẽ và thường xuyên kiểm tra móng, đặc biệt nếu bạn có các yếu tố nguy cơ hoặc bệnh nền.
Móng chân quặp vào thịt là một tình trạng khá phổ biến và gây nhiều phiền toái. Dù các trường hợp nhẹ có thể gây khó khăn trong sinh hoạt nhưng không quá nguy hiểm, tuy nhiên, nếu không được chữa trị kịp thời và đúng cách, tình trạng nhiễm trùng sẽ lây lan, ảnh hưởng tới xương bên dưới và có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng. Vì thế, khi có dấu hiệu bệnh, bạn cần áp dụng ngay những biện pháp xử lý tại nhà theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia để tránh tình trạng viêm nhiễm chuyển biến xấu. Hãy luôn chú ý đến sức khỏe đôi chân của mình, và ghé thăm “Ảnh Nail” để tìm hiểu thêm những thông tin hữu ích về chăm sóc móng.
